O Timeshifter é o aplicativo para amenizar os efeitos de jet lag mais baixado do mundo. A plataforma utiliza a neurociência para facilitar a adaptação ao novo fuso diário baseando-se em quatro elementos: exposição à luz, sono, cafeína e melatonina. Basta inserir uma programação de voos e o app cria um plano personalizado de ações para mandar a exaustão para o espaço. Disponível na App Store e no Google Play.
Edição 16
Edição número #16 da UNQUIET.
Mantenha-se em movimento, be UNQUIET e boa leitura.